Getrocknete Feigen - Bio und Rohkostqualität
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Getrocknete Feigen - in Bio und Rohkostqualität
Feigen gehören mit Abstand zu den beliebtesten Früchten des Sommers und als basisch wirkendes Lebensmittel finden sie gerade in der Rohkost-Ernährung sehr viel Zuspruch. Da Feigen jedoch verderblich sind und die Saison nicht lange andauert, werden Feigen heute oftmals als getrocknete Feigen angeboten. Ein wunderbar gesunder Natur-Snack.
Anbau und Inhaltsstoffe
Unsere Feigen werden selbstverständlich nach strengen Bio-Richtlinien angebaut und stets unter 42° C getrocknet und gelagert. Bei einer Trocknung unter 42° C bleiben dabei die vielen wichtigen Vitamine und Nährstoffe in der Feige enthalten.
Feigen sind besonders reich an Vitamin B1 sowie an den Spurenelementen Kalium, Kalzium, Phosphor, Zink und Eisen. Getrocknete Feigen enthalten reichlich Ballaststoffe, die für eine gesunde Darmflora unerlässlich sind.
Qualität
Vorteile von getrockneten Bio Feigen in Rohkostqualität?
Der Anbau in Bioqualität garantiert einen sorgsamen naturnahen Anbau ohne den Einsatz von Chemikalien. Gut für die Natur und noch besser für Ihre Gesundheit. Die Trocknung der Bio Feigen in Rohkostqualität (garantiert unter 42°C) erhält alle wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Microenzyme. So kann man getrocknete Feigen in Rohkostqualität auch zur Fermentation verwenden (ganz ähnlich dem bekannten Kombucha Pilz) und damit Tee in gesunde Fermentierte Getränke umwandeln.
Getrocknete Feigen sind nahrhaft und eine gesunde Option zum Naschen. Sie sind reich an Ballaststoffen, die uns satt halten und einen regelmäßigen Stuhlgang fördern.
Wirkung
Getrocknete Feigen sind ein toller Snack für unterwegs, der zu jeder Tageszeit gegessen werden kann. Sie haben einen hohen Anteil an Nährstoffen und versorgen den Körper mit Energie.
Getrocknete Feigen sind eine gesündere Alternative als andere Optionen wie Nüsse, Schokoriegel und Kekse. Sie haben eine höhere Menge an Ballaststoffen, Kalium, Kalzium, Magnesium und Eisen als diese Snacks.
Darüber hinaus sind sie eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien, die Ihnen helfen können, Entzündungen und oxidative Schäden zu bekämpfen.
Sind getrocknete Feigen für Diabetiker geeignet?
Getrocknete Feigen haben auch einen niedrigen glykämischen Index, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für Menschen mit Diabetes oder zum Abnehmen macht.
Sie benötigen auch keine zusätzliche Zubereitung, da sie direkt aus der Tüte verzehrfertig sind!
Lagerung
Getrocknete Feigen können bei Raumtemperatur trocken gelagert werden, ohne zu verderben oder zu verderben.
Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
| Energie | 1130 kJ / 270 kcal |
| Fett | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | Spuren |
| Kohlenhydrate | 69,6 g |
| davon Zucker | 52 g |
| Ballaststoffe | 10,6 g |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Salz | 10 mg |
Hinweis: Wird in einem Raum mit Soja, Nüssen und Sesam verpackt und kann Spuren dieser Allergene enthalten.
| Qualität: | Bio, Rohkost, Vegan |
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